Learning Together: Brauche ich einen Toner in meiner Hautpflege-Routine?
Du wirst bestimmt schon gehört haben, dass Toner unerlässlich sind und unbedingt in eine Hautpflege-Routine gehören. Sie werden sehr häufig als “Multitasker” verkauft. Doch was steckt wirklich dahinter und wofür ist ein Toner eigentlich genau geeignet?
Let’s learnt together.
WAS IST EIN TONER?
Ein Toner ist eine leichte, flüssige Lotion, die normalerweise mit einem Wattepad aufgetragen wird. Du kannst ihn aber auch direkt in deine Hände und anschließend auf das Gesicht geben.
Die Formeln können sehr stark variieren und sind von Firma zu Firma unterschiedlich. Nicht jeder Toner hat die gleichen Eigenschaften. Manche Arten sind feuchtigkeitsspendend und andere adstringierend. Es hängt einfach davon ab, welche Inhaltsstoffe bei der Formulierung verwendet wurden.
Hier sind ein paar Beispiele:
Erfrischer: Die mildeste Form von Tonern. Sie sind alkoholfrei und für alle Hauttypen geeignet.
Tonic: Sie enthalten eine geringe Menge Alkohol und sind hauptsächlich für “normale” Haut, Mischhaut und fettige Haut geeignet.
Astringent: Die härteste Form von Tonern. Sie enthalten antiseptische Inhaltsstoffe, viel Alkohol und sind für niemanden geeignet.
Bitte behalte die Inhaltsstoffliste im Auge und verlasse dich nicht immer darauf, was auf der Vorderseite eines Produktes gedruckt wurde.
WAS MACHT EIN TONER?
Welche Vorteile soll ein Toner deiner Haut bringen?
Reinigung: Ein Toner soll die verbleibenden Make-up und Schmutzrückstände nach deiner Reinigung entfernen.
pH-Ausgleich: Ein Toner soll den ph-Wert deiner Haut wiederherstellen.
Adstringierende Wirkung: Ein Toner soll deine Poren schrumpfen lassen, sie verschließen und verhindern, dass sie verstopfen.
Öl absorbieren: Ein Toner soll deinen Talg absorbieren und den natürlichen Glanz auf deiner Haut reduzieren.
Hört sich doch eigentlich alles wunderbar an, nicht wahr? Aber jetzt mal ehrlich - Was steckt wirklich dahinter?
IST EIN TONER NOTWENDIG, UM DIE HAUT ZU REINIGEN?
Sollte dein Reinigungsmittel Rückstände oder Verunreinigungen hinterlassen, dann ist es einfach kein gutes Reinigungsmittel.
Wenn ein Reinigungsmittel, welches formuliert wurde um deine Haut zu “reinigen”, es nicht schafft dein Gesicht von Schmutz, Talg, Make-Up usw. zu befreien, wie soll es dann ein Toner schaffen? Wenn du also das Gefühl hast, dass dein Reinigungsmittel etwas zurücklasst, ist das prinzipiell ein schlechtes Zeichen. Das Produkt macht in diesem Fall einfach einen schlechten Job.
Solltest du gerne starkes Make-Up tragen, kannst du es mit der Ölreinigungsmethode ausprobieren. Wir haben ja bereits gelernt: “Gleiches löst sich in Gleichem.” Reinigungsmittel auf Ölbasis können alle Spuren von Make-Up und Schmutz “schmelzen” und deine Haut auf eine milde Art & Weise reinigen ohne sie dabei auszutrocknen. Sollten bei der Ölreinigung fettige Rückstände zurückbleiben, kannst du gerne mit einem milden Reinigungsmittel (niedriger pH-Wert) nachreinigen. Die Reinigung der Haut ist eine Aufgabe für ein Reinigungsmittel, nicht für einen Toner.
IST EIN TONER NOTWENDIG, UM DAS PH-GLEICHGEWICHT DER HAUT WIEDERHERZUSTELLEN?
Beim Reinigen werden nicht nur Schmutz und Make-up entfernt. Durch die Reinigung wird auch der pH-Wert deiner Haut verändert. Deshalb fühlt sich die Haut danach so straff an und spannt. Die Verwendung eines Toners zur Wiederherstellung des ursprünglichen pH-Gleichgewichts sollte also eine gute Idee sein, oder?
Leider nein. Sollte deine Haut nach der Reinigung spannen, ist das ein Zeichen dafür, dass dein Reinigungsmittel viel zu stark für deine Haut ist.
Denke an eine Seife. Solltest du dir jemals das Gesicht oder auch deine Hände mit einer Seife gewaschen haben, dann kennst du bestimmt dieses “squeeky clean” Gefühl. Was ist hier passiert? Die Seife hat einen basischen pH-Wert. Deine Haut einen sauren und liebt es daher sauer. Wenn du deine Haut mit einem basischen Mittel reinigst, veränderst du damit nicht nur ihren ph-Wert, sondern entfernst auch all die gesunden und hilfreichen natürlichen Öle von deiner Haut. Früher gab es nur Seifen, aber mittlerweile gibt es so viele tolle und vor allem auch milde Reinigungsmittel, die dem pH-Wert deiner Haut ähneln.
Deine Haut sollte nach der Reinigung nie spannen. Das deutet einfach nur drauf hin, dass dein Reinigungsmittel zu aggressiv ist. Abgesehen davon: Der natürliche pH-Wert unsere Haut reguliert sich von selbst und das innerhalb von 15 - 200 Minuten. Die Dauer kann hierbei von Mensch zu Mensch unterschiedlich sein und hängt von der Stärke deiner Hautbarriere ab. Unsere Haut ist also klüger als man glaubt und macht so viele Dinge einfach von selbst.
IST EIN TONER NOTWENDIG, UM POREN ZU VERKLEINERN UND ZU VERSCHLIEßEN?
Leider nein. Unsere eigentliche Porengröße ist genetisch bedingt. Wir können unsere Porengröße nicht einfach ändern. Was wir jedoch tun können, ist unsere Poren sauber zu halten, damit sie nicht größer werden und sie optisch kleiner aussehen zu lesen.
Wieso sehen Poren nach bestimmten Tonern kleiner aus? Oftmals liegt es einfach nur am Alkohol, der sich in der Formulierung deines Toners versteckt. Was macht Alkohol? Alkohol hat adstringierende Eigenschaften. Diese zusammenziehende Wirkung reizt deine Haut und lässt deine Poren anschwellen. Das lässt zwar deine Poren für eine kurze Zeit kleiner aussehen, schadet ihnen jedoch langfristig. Reizungen sind nie gut für die Haut. Wir wollen Reizungen so gut es geht vermeiden.
Wie sieht es nun mit dem Verschließen von Poren durch einen Toner aus?
Nichts kann unsere Poren einfach so schließen und öffnen. Schon gar nicht ein Toner. Unsere Poren haben keine unwillkürlichen Muskeln. Sie öffnen und schließen sich nicht. Unsere Poren sollten immer offen sein, denn so transportieren sie den natürlichen Talg unserer Haut auf die Hautoberfläche. Wenn unsere Poren verschlossen sind, haben wir ein Problem. Denn was passiert mit verschlossenen Poren? Der Talg kann nicht auf die Hautoberfläche transportiert werden, die Poren verstopfen, weiten sich und eine Unreinheit kommt zum Vorschein. Das wollen wir doch garnicht. Unsere Poren sollen und müssen geöffnet bleiben.
IST EIN TONER ERFORDERLICH, UM DIE ÖLPRODUKTION UNSERER HAUT ZU KONTROLLIEREN?
Es gibt Toner, die tatsächlich die Ölproduktion deiner Haut “regulieren” können. Ist es jetzt eine gute Sache? Nein nicht unbedingt.
Sprechen wir z.B. von einem Toner mit Salicylsäure, könnte diese Verwendung wirklich eine tolle Möglichkeit für Personen mit öliger Haut sein. Salicylsäure ist öl-löslich & besitzt die Eigenschaft in deine Poren einzudringen und diese von innen zu reinigen. Dadurch könnte diese Art von Toner deine Ölproduktion unter Kontrolle halten. Das große Problem ist jedoch, dass die meisten Toner die als “talgregulierend” verkauft werden, einen hohen Anteil an Alkohol enthalten.
Alkohol trocknet deine Haut aus und entfernt das natürliche Öl deiner Haut, welches wir für die Hautgesundheit brauchen. Was passiert wenn deine Haut austrocknet? Sie versucht sich zu schützen und beginnt mehr Öl zu produzieren. Sie möchte nicht austrocknen. So fällst du in einen Teufelskreis, der durch die weitere Verwendung von alkoholhaltigen Tonern niemals endet.
BRAUCHEN WIR Nun EINEN TONER?
Nein. Wir brauchen nicht unbedingt einen Toner. Ich bin fest davon überzeugt, nur das zu verwenden, was unsere Haut wirklich braucht. Solltest du bereits eine gute Hautpflege haben, gibt es keinen Grund einen Toner zu kaufen. Sollte dein Toner gut formuliert sein, kann er deine Routine ergänzen. Er gehört jedoch nicht zu einem Muss, sondern ist einfach nur ein Extra. Ein Toner mit Alkohol richtet hingegen mehr Schaden als Nutzen an. Deshalb unbedingt Finger weg von Tonern mit hohem Alkoholgehalt.