Learning Together: Können wir die Porengröße unserer Haut beeinflussen?

Jeder hat sie, keiner will sie und niemand weiß wieso er sie eigentlich nicht möchte? Wenn es doch so viele Produkte und Behandlungen gibt, die für eine „porenlose“ Haut sprechen, dann werden doch sicherlich auch einige davon wirklich wirken?! Leider NEIN. 

Was steckt nun wirklich hinter dieser “porenlosen” Haut. Wie viel Einfluss haben bestimmte Produkte oder Behandlungen auf unsere Porengröße?

Let’s learn together.

Was sind Poren:

Die Erklärung:

Poren sind die Ausführungsgänge der Talgdrüsen. Ihre Aufgabe ist es, das Sebum (Talg) über unsere Haut zu verteilen. Das ist sehr wichtig, denn ohne Talg würde unsere Haut austrocknen. Außerdem hat der Talg eine wichtige Schutzfunktion: Er verhindert das Eindringen von Krankheitserregern & Bakterien und ist daher sehr wichtig für die Barrierefunktion. Daher solltest du wissen, dass Poren nicht nur ganz normal, sondern äußerst wichtig und sehr nützlich sind!

Wie entstehen große Poren:

Bei einer „normalen“ Talgproduktion verteilt sich der Talg gleichmäßig über die Haut. Ist dieser Prozess beispielsweise durch Hormonschwankungen gestört, können die Poren verstopfen. Dadurch werden sie sichtbarer. Bleibt diese Verstopfung langfristig bestehen, kann sich die Porenwand weiten und fällt optisch größer aus. Durch eine Abnahme der Hautelastizität, die durch UV-Schäden begünstigt wird, werden vergrößerten Poren zusätzlich gefördert.

Veranlagung:

Ebenso spielt die Veranlagung eine große Rolle. Vor allem entscheidet euer Hauttyp über die genetische Porengröße.

Ein Beispiel:

Ölige Haut und Mischhaut neigen eher zu größeren Poren. Wobei trockene Hauttypen eher „feine“ Poren besitzen.

Der Grund: Bei öliger Haut produzieren die Talgdrüsen übermäßig viel Sebum (Talg). Die meisten trockenen Hauttypen haben hingegen eine schwache Talgproduktion.

Was du wirklich dagegen tun kannst?

Es weicht leider sehr davon ab, was viele in der weiten Internet-Welt behaupten. Angefangen von “Personen des öffentlichen Lebens” bis hin zu Fachleuten, die ihren Patienten leere Versprechen mit überteuerten Gesichtsbehandlungen machen.

Was du wissen solltest:

Ein Großteil von Experten ist sich jedoch ziemlich einig: Die genetische Größe der Hautporen lässt sich nicht beeinflussen.

Es gibt jedoch eine gute Nachricht: Du kannst das Erscheinungsbild beeinflussen. Mann kann nämlich sehr wohl daran arbeiten, dass die Hautporen nicht verstopft sind und dass sie optisch “kleiner wirken”.

Wie kann ich das Erscheinungsbild von vergrößerten Poren beeinflussen:

Pflegeprodukte

Wie pflege ich Poren optisch kleiner:

• Milde & effektive Reinigung

• Peelings (bevorzugterweise chemisch). Achtet auf Inhaltsstoff wie Salicylsäure, Glykolsäure usw. Durch das Entfernen der abgestorbenen Hautzellen und der Talgansammlungen fallen vergrößerte Poren weniger auf.

• Azelainsäure

• Gesichtsmasken aus Tonerde

• Cremes und Seren mit Retinol

• Niacinamide

• Sonnenschutz

Make-Up

Die Poren sollen sofort unsichtbar werden? Dann hilft nur Make-up:

• Der Primer:

Die meisten wirken mit Silikonen – und zwar indem sie die Poren einfach "auffüllen". 

• Die Foundation:

Nach dem Primer kommt die Foundation - So entsteht die perfekte Illusion „porenfreier“ Haut.

Behandlungen

Professionelle Behandlungen sollten nur von geschultem Personal durchgeführt werden:

• Fruchtsäurepeeling: Verhornungen werden gelöst und die Poren werden intensiv gereinigt 

• Microneedling: Eignet sich besonders bei vernarbten Poren, wie zum Beispiel bei Akne. Dabei wird die Haut mit kleinen Nadelstichen verletzt, um die Kollagenproduktion und die Hauterneuerung anzuregen. 

• Fraktionierte Lasertherapie: Die obere Hautschicht wird durch den Laser abgetragen. 

• Jetpeel: Durch ein Röhrchen wird ein Wasser-Gasgemisch auf die Haut gepustet, dadurch lösen sich abgestorbene Hautzellen ab und die Poren werden gereinigt. Sanfter als Fruchtsäure und auch für Akne- und Rosacea-geplagte Patienten geeignet.

• Photobionische Therapie: Durch die Bestrahlung mit blauem Licht wird der natürliche Reparaturprozess der Haut angestoßen.

Was du wissen solltest:

Solltest du das nächste mal unter einem Instagram-Post lesen: „my skin is poreless“,  darf ich dich beruhigen - Das liegt nicht an teuren Produkten oder überteuerten Gesichtsbehandlungen, sondern an dem tollen Bearbeitungsprogramm called Photoshop. Lass dir nochmal gesagt haben, dass deine Poren wichtig und vor allem nützlich sind. Lerne deine Poren zu lieben, denn jeder hat sie. Du musst dich auf Grund deiner Porengröße nicht verstecken.